Морские процедуры: ламинария для обертывания против целлюлита и избыточного веса

laminariya-dlya-obertyvaniyaМорские обертывания обрели популярность благодаря чудесному антицеллюлитному воздействию, которое проявляется уже после нескольких первых процедур. И из всех ингредиентов, которые используются при обертываниях, следует особенно выделить ламинарию. Эта водоросль, именуемая в народе морской капустой, обладает потрясающими косметическими свойствами. Поэтому ламинария для обертывания заслуживает дополнительного внимания всех женщин, которые стремятся поскорее сбросить лишний вес или разгладить кожу.

Польза ламинарии: миф или реальность?

Известно, что ламинария относится к морским водорослям, которые впитывают в себя всё, что содержится в окружающей среде. Как следствие, в них в огромных количествах содержатся полезные микроэлементы и витамины. Ламинария способна сохранять полезные вещества долгое время, и в процессе обертывания эти вещества насыщают и оздоровляют кожу. После процедур обычно заметны следующие результаты:

  • вывод лишней жидкости из организма;
  • разглаживание кожи;
  • потеря нескольких лишних килограмм;
  • избавление от растяжек;
  • повышается упругость и эластичность кожи;
  • коррекция контура тела.

Обычно водоросли ламинария для обертывания обеспечивают хороший результат после любого вида процедуры. Но с целью похудения лучше делать горячие обертывания, а для улучшения самочувствия и тонуса — холодные. Морские обертывания полезно выполнять после антицеллюлитного массажа, физических нагрузок, сауны или бани. Это повысит их эффективность, и результат будет заметен еще быстрее. Данную процедуру легко выполнять в домашних условиях самостоятельно, причем совмещая с приятными делами. Да и совсем не сложно немного времени и сил уделить себе, но как долго потом наслаждаться результатом!

Морские обертывания: техника выполнения

Процедура обертывания водорослями ничем не отличается от обычных обертываний. Вначале нужно проскрабировать кожу, распарить ее и разогреть. Затем нанести специальную смесь для обертываний и обмотаться пищевой пленкой. Укутывать тело стоит спиралевидными движениями по направлению к центру тела. Существует небольшая разница между выполнением горячих и холодных обертываний, поэтому эти случаи стоит рассмотреть отдельно.

Для приготовления смеси для горячего водорослевого обертывания необходимо замочить листья ламинарии (500 г на 5 л воды) в воде температуры 45-60 градусов на 20 минут. Данной пропорции вполне достаточно для обертывания всего тела, но поскольку оно ускоряет кровообращение, то во избежание лишней нагрузки на сердце, лучше за одну процедуру обрабатывать одну проблемную зону. Горячее обертывание ламинарией в домашних условиях выполняется не дольше 30 минут, а затем смывается проточной водой.

При холодном морском обертывании соотношение ингредиентов остается такое же, как и при горячем. Листья ламинарии замачиваются в воде комнатной температуры приблизительно на 60 минут. При использовании микронизированных водорослей их стоит аккуратно всыпать в горячую воду, постоянно помешивая до образования нужной консистенции. На 100 г порошка вполне достаточно 400 мл воды. После этого нужно их на 15-20 минут оставить, и лишь затем наносить смесь на кожу. После снятия с кожи смеси рекомендуется наносить антицеллюлитный или увлажняющий крем.

Повысить эффективность морских обертываний может добавление в смесь такого ингредиента, как косметическая глина. Она отлично справляется с теми же задачами, что и ламинария, поэтому благотворное воздействие на кожу будет увеличено в несколько раз. О том, где купить подобные смеси, не стоит даже заботиться: их продают в аптеках, супермаркетах и специализированных магазинах.

Иногда процедура обертываний может принести не пользу, а вред. Но случается это в тех редких случаях, когда обертывания женщине противопоказаны. Чтобы предотвратить неприятные неожиданности, проконсультируйтесь с доктором перед выполнением процедуры или хотя бы прочтите перечень противопоказаний. И помните: главное, чтобы было желание становиться красивее с каждым днем, а возможности для этого всегда найдутся!