Миостимуляция — тренировка при помощи электрического тока

Вы хотите избавиться от лишнего веса и целлюлита, вернуть тонус мышцам и получить красивую фигуру, но при этом не имеете возможности регулярно истязать себя тренировками в спортзале? В этом случае вам поможет миостимуляция — современный метод воздействия на нервно-мышечный аппарат организма человека посредством импульсных электрических токов.

На чем основан принцип данной лечебной и профилактической процедуры догадаться несложно — электрические импульсы возбуждают нервные окончания и мышечные волокна, это вызывает сокращение мышечной ткани, а повышенная активность мышц объясняет все остальные положительные эффекты миостимуляции. Накладывая электроды на определенные точки, можно последовательно проработать мышцы передней брюшной стенки, груди, спины, ягодичной области и конечностей, придав таким образом соблазнительные контуры всему вашему телу.

Миостимуляция — эффект

В первую очередь нужно говорить о повышении тонуса мышечной системы. Благодаря методу удается воздействовать на все группы мышц, в том числе на те, что расположены глубоко или по иным объективным причинам редко и недостаточно задействуются в ходе обычных тренировок. Миостимуляция тела позволяет получить красивый брюшной пресс и тонкую талию, упругую попу и стройные ровные ноги.

Повышенная мышечная активность способствует активизации обменных процессов, в том числе распаду жировой ткани (липолиз), а это напрямую влияет на количестве жировых бункеров, вызывающих видимые косметические дефекты — эти эффекты дает миостимуляция. Отзывы говорят о том, что уже через 7-8 сеансов можно получить ощутимую позитивную динамику, а полный курс из 15 процедур дает поистине ошеломляющий эффект. Усиливается кровообращение, стимулируется лимфодренаж, улучшается трофика тканей, а это также сказывается на ваших формах и тонусе тканей, в том числе и подкожной жировой клетчатки.

Миостимуляция живота помогает проработать все мышцы передней брюшной стенки, что весьма актуально еще и по той причине, что обычные упражнения, направленные на тренировку мышц брюшного пресса, задействуют главным образом продольно расположенные мышечные волокна, игнорируя косые и поперечные мышцы живота. При воздействии аппаратным методом удается повысить тонус всех групп, что сразу сказывается на формах вашего тела. Миостимуляция лица помогает проработать мимические мышцы, вернуть им тонус, а позитивное воздействие на лимфодренаж избавляет от отеков подкожно-жировой клетчатки, в результате чего повышается тургор кожи, она становится помолодевшей и приобретает здоровый вид.

Миостимуляция — противопоказания

Данная процедура показана далеко не всем. При ряде заболеваний проводить миостимуляцию категорически противопоказано, и ниже мы приведем перечень этих состояний.

Наличия электрического кардиостимулятора. По понятным причинам, если в тело человека имплантирован водитель ритма, дополнительные импульсные токи, пусть даже воздействующие в иных зонах, категорически противопоказаны. Онкологические заболевания являются противопоказанием для многих физиопроцедур, миостимуляция не является исключением. При эпилепсии имеет место повышенная судорожная активность, что исключает возможность дополнительного воздействия электрическим током.

Противопоказана миостимуляция при беременности, так как влияние импульсных токов на плод не изучено. Нельзя назначать процедуру при наличии патологии сердца (особенно при аритмиях), при повышенном артериальном давлении, при наличии гнойных воспалительных процессов, при туберкулезе, тромбофлебите, грыже, а также при заболеваниях печени и почек с выраженной недостаточностью функции.

Особенности процедуры

Вообще можно проводить миостимуляцию и в домашних условиях — аппарат для миостимуляции можно приобрести не выходя из дома, и далее вам остается лишь следовать инструкции. Однако, малая мощность этого агрегата вряд ли поможет вам достичь должного эффекта от процедуры миостимуляция тела. Отзывы негативного содержания вызваны, как правило, неправильным применением методики и отсутствием должной теоретической базы у тех, кто занимался самолечением.

В условиях клиники используется профессиональная аппаратура, которая позволяет четко дозировать интенсивность воздействия и плавно повышать нагрузку на мышечный аппарат. При борьбе с целлюлитом используется миостимуляция проблемных зон, при наличии генерализованных жировых отложений — миостимуляция тела. Плюсы и минусы заключаются в том, что вы получаете достаточно быстрый эффект без видимых нагрузок, а недостатком является отсутствие стимулирующего воздействия на сердечно-сосудистую и дыхательную систему, которое присутствует во время нормальных тренировок.

При снижении тургора кожи и появлении морщин показана миостимуляция лица. Отзывы говорят о том, что положительный эффект усиливается при сочетании данной процедуры с другими методами воздействия на кожу лица (пилинг, массаж и т.д.).