Рубрика: Полезные продукты

Чтобы благоухали розы не достаточно помыть их листья и нежные лепестки, необходимо обеспечить питание корней, которые донесут полезные вещества к нежным бутонам и прелестным цветкам. Вот так и мы, люди, должны дать организму целый набор биологически активных веществ, чтобы наша кожа благоухала подобно цветку.

О том какова биологическая ценность известных и менее известных продуктов вы узнаете из раздела «Полезные продукты». Вы убедитесь насколько необходимо нашему организму особое питание, чтобы молодость и красота стали неотъемлемой частью нашей жизни, дарили радость не только нам, но и окружающим.

Диетическая овсяная каша — калорийность и польза для всех

Овсянка на завтрак — казалось бы, нет ничего доступнее и проще. А для тех, кто худеет это и вовсе оптимальный вариант, о котором единогласно твердят все диетологи.

Натуральная овсяная каша: польза и вред крупы в новом свете

Не найдется, пожалуй, человека, не наслышанного о таком продукте, как овсяная каша — польза и вред данного блюда поднимались учёными и диетологами множество раз.

Все про лесные орехи: польза, калорийность и вред фундука

Мало кто не любит полакомиться лесными орешками. Плоды лещины, иначе именуемые фундуком или ломбардским орехом, известны всем с самого раннего возраста. О том, что лесные орехи, польза которых немалая, нужны нам для здоровья, помнят все.

Удивительная польза макарон: действительно ли они не вредны

Такой гарнир, как макароны, популярен практически в каждой семье стран Европы и СНГ. Его подают с различными мясными и овощными соусами, приправами, заправками и прочими лакомствами. Причем, польза макарон абсолютно не важна для тех, кому уже полюбилось данное блюдо.

Незаменимый болгарский перец: полезные свойства ярких овощей

Люди делятся на два типа: тех, которые без болгарского перца жить не могут и тех, кто его и вовсе не ест. Причем, последние очень зря отказываются от полезного продукта: болгарский перец полезные свойства имеет немалые.

Мифы и факты про сырые яйца: польза и вред натурпродукта

Кто знает, что сырые яйца, польза которых не вызовет сомнений ни у кого, на самом деле могут таить в себе скрытые угрозы? Действительно, мнения специалистов разделились на счет того, стоит ли вводить в рацион данный продукт.

Нужна ли красная смородина: полезные свойства для человека

Нельзя оспорить тот факт, что красная смородина несправедливо забыта и не является такой известной, как ее близкая родственница — черная.

Чудо-ягода: черная смородина — полезные свойства и лечение

Мало кто знает, что черная смородина, полезные свойства которой весьма обширны, на самом деле является одной из лучших ягод для поддержания здоровья. Она лидирует среди других по содержанию витамина С и прочих компонентов, нужных нашему организму.

Синьор помидор: полезные свойства ярко-красного овоща

Известный нам с детства овощ, который постоянно присутствует во всех летних салатах — это, конечно же, помидор. Ярко-красный овощ неизменно ассоциируется у нас со здоровьем, пользой и крепким иммунитетом.

Современный йогурт: польза и вред кисломолочного лакомства

Среди любителей кисломолочной продукции практически нет тех, кто отказался бы от йогурта — полезного и вкусного продукта питания. Согласно рекламе он способен улучшить фигуру и укрепить иммунитет, подчеркнуть талию и наладить работу ЖКТ.