Рубрика: Правильное питание

Питание – одна из основных потребностей организма, оно обеспечивает нормальное течение физиологических процессов, способствует сохранению здоровья и красоты. Существует огромное количество всем известных продуктов, с которыми мы сталкиваемся каждый день и даже не подозреваем, насколько велика их роль для профилактики заболеваний, укрепления организма и влияние на красоту и молодость.

Рубрика «Правильное питание» продемонстрирует вам ценность экзотического грейпфрута и полезность топленого молока, расскажет о чайном грибе и зеленом чае, об их участии в омоложении организма. Заходите в нашу рубрику, учитесь распознавать все самое ценное в продуктах питания.

Грецкие орехи — вкусно и полезно

Нет ни одного человека, который бы не любил орехи. Мало того, что это — просто замечательное лакомство на любой вкус (фундук, арахис, кешью, кедровые, грецкие, миндаль, фисташки), так еще орехи — настоящая кладезь питательных и полезных веществ и витаминов.

Полезные свойства фундука

Орех фундук — окультуренный потомок лесной лещины. С древних времен фундук ценили за его питательность. В неурожайные годы люди могли зиму пережить, питаясь только фундуком. Его ели сырым и жареным, давили масло и делали из него пасту. Фундук удивительно богат

Вся польза яблок

Всем с детства знакомы яблоки, их сочный, ни с чем несравнимый вкус и по-настоящему летний аромат. Их без прикрас можно назвать самым популярным фруктом в нашей стране – ведь яблоки едят сырыми, сушеными, мочеными, печеными. А сколько полезных и вкусных

Чем полезен зеленый чай

Полезные свойства зеленого чая известны уже много веков. И современные исследования, проводившиеся на тему: полезен ли зеленый чай, только подтверждают убеждения древних о том, что зеленый чай, не только способствует хорошему самочувствию и поддерживает здоровый баланс организма, но и помогает

Вся польза перепелиных яиц

Перепелиные яйца, польза которых была известна нашим прародителям еще с незапамятных времен, упоминаются как панацея в рецептах китайской народной медицины и в египетских письменах.

MAXCACHE: 0.4MB/0.00029 sec