Рубрика: Спортивное питание

Стройное тело: спортивное питание для похудения женщин — часть II

Жиросжигатели и протеин — наиболее популярные спортивные добавки. Но это далеко уж не все, чем может гордиться спортивное питание для похудения для женщин и представителей сильного пола.

Стройное тело: спортивное питание для похудения женщин — часть I

Похудеть без спорта и сбалансированного рациона? В XXI веке практически каждая женщина осознает, что это нереальная задача. Кушать в меру и худеть — словосочетания, близкие к истине.

Что такое жиросжигатели: спортивное питание, виды и отзывы

Вместе с модой на здоровый образ жизни и спорт в привычную повседневность большинства людей ворвались такие слова, как жиросжигатели — спортивное питание, отзывы о котором подтверждают чудодейственные эффекты сброса веса и уменьшения жировой прослойки.

Для чего пить протеин после тренировки и нужен ли он до занятия спортом

После того, как протеин стал известен не только среди спортсменов, а также среди худеющих, его стали применять без учета каких-либо правил. И только некоторые задаются вопросом, нужно ли принимать протеин после тренировки или до нее, перед сном или после сна,

Что входит в состав протеина: секреты белкового порошка для похудения

Выбор протеина — сложная задача для того, кто только начинает вводить его в свой рацион. Чаще всего основным критерием отбора является состав продукта, но в случае с данной пищевой добавкой этот критерий становится слишком сложным.

Помогает ли протеин для похудения девушкам: белковая диета от лишнего веса

Протеиновая диета — идеальный вариант для желающих потерять лишний вес, не вредя здоровью.

Битва пищевых добавок: гейнер или протеин в борьбе за стройность и красоту

Обрести красивую, стройную фигуру не сложно — говорят тренера, — достаточно лишь пойти заниматься в спортзал. Но нет предела совершенству: со временем уже не хочется просто стройной фигуры, а хочется красиво прорисованный рельеф мышц.

Стройная фигура с помощью белка: как пить протеин эффективно

Мало кто из тех, кто активно занимается спортом или ищет новейшие методики похудения не слышал о протеине.

Мифы и правда про соевый протеин: можно ли похудеть с его помощью

Наверное, в сфере протеиновых добавок наиболее неоднозначное мнение и противоречивые отзывы получил только один белок.

Чем полезен казеиновый протеин: особенности продукта для похудения и мышц

Кто не мечтает о хорошей фигуре, достигнутой без лишних усилий? Протеиновая диета, по мнению многих, обещает именно такой результат.